WU SONG TUO KAO QUAN

Durante siglos ,el Kung fu tradicional evolucionó principalmente para su uso en la guerra y la defensa propia. Algunos estilos y formas de Kung fu conocidos fueron utilizados por los heroes más famosos de la historia china.Otros son más raros , y algunos en secreto pasan solo a unas pocas personas.
Durante años ,poco se ha conocido en Occidente acerca de la forma Wu Song Tuo Kao ,("Wu Song rompe las esposas").
El estilo Wu Song Tuo Kao Quan ,se inspira en un héroe del cuento popular chino "A orillas del agua" ,una novela del siglo 14 escrita por Shi Nai An y Luo Guanzhong ,que narra la historia de los héroes rebeldes de la dinastía Song . Wu Song era un héroe de esta novela que fué capturado ,pero logró derrotar a sus captores a pesar de estar esposado.
Este estilo de Wushu es único ,ya que el practicante debe mantener sus muñecas como si estuviera esposado y utilizar sólo las técnicas de pierna ,cadera,hombros y codos .
Algunos acontecimientos y personajes se han confirmados como reales,por lo que la historia esta basada en la realidad.Los eruditos chinos señalan que los autores Shi Nai An y Luo Guanzhong reunieron los hechos y leyendas del siglo 14 para crear la novela .
En la novela relata que Loto Dorado y Ximen Qing envenenaron al hermano de Wu Song ,él para hacer justicia mató a ambos durante una pelea por lo que fué condenado a la carcel y el exilio.
Durante la escolta a la cárcel , sus 2 escoltas lo atacaron de repente .Con las manos esposadas Wu Song tenía una gran desventaja para luchar contra los escoltas armados.
Los escoltas se separaron para atacarlo por el frente y la parte posterior .A uno de ellos logró derribarlo y le dió una patada arrojandolo lejos ,enseguida el otro guardia intentó un corte con su espada en la cabeza de Wu Song ,pero éste rodó y lo atacó a su parte inferior ,evitando la espada. Wu Song rompió el tobillo del guardia con un golpe de tijeras y lo golpeó con un codazo al estomago. Luego usó toda su fuerza y se golpeó la cadena contra el muslo izquierdo rompiendola .
Aún heridos los guardias continuaron con su ataque , sin embargo con las manos sueltas los puñetazos de Wu Song eran imparables y no había escapatoria .El finalmente mató a ambos escoltas.
Wu Song actuó en defensa propia.Finalmente fué hacia la montaña Liang ,donde enseño sus habilidades a los ciudadanos más debiles y pobres.

Caracteristicas del estilo:
Wu Song Tuo Kao Quan es una forma avanzada que requiere alta capacidad física.Puesto que hay muchos ataques y ruedos por el piso. En general , el secreto de la forma es superar la limitación de ser atado por ambas manos , manteniendo la movilidad .Cuando ambas manos están atadas en frente del pecho , los pulmones tienen menos espacio para expandirse para respirar. Con menos consumo de aire se irá entrenando la capacidad pulmonar y la resistencia . El equilibrio y la coordinación  del cuerpo es muy importante en la forma . En caso de las caidas se utilizan las manos para apoyarse. Los desplazamientos simples y varias técnicas de patadas son la base de la formación .

 

fuentes: http://www.kungfumagazine.com
              http://boletinkaimen.blogspot.com.ar
              http://kungfu78.forumpro.fr/t299-wu-song-tuo-kao-quan

Gunshu(tecnicas con palo largo)

Es el arma más antigua y popular del Wushu.
Como es fácil de hacer y de manejar se ha convertido en el arma más famosa y practicada de China. Es también conocida como el ¨padre¨ de todas las armas, y es que todas ellas vienen desarrolladas por el manejo del Gunshu ó palo. En especial las armas largas como, la lanza, el Kwan Dao, Pu Dao, San jie Gun ( Palo de 3 secciones), etc, deben todos sus movimientos a las técnicas del palo. De ahí que siempre se inicie al estudiante en este arma y con su práctica y dominio podrá aprender o especializarse en otras armas largas.
Existen dos dichos en China sobre el manejo del palo, los cuales son muy ilustrativos:
¨ El palo barre todo lo que está a su alrededor ¨. Nos quiere decir, que en su uso se golpea y se defiende barriendo todo lo que este a nuestro alcance, y no se deja al adversario que se aproxime.
¨ Los golpes del palo son como gotas de lluvia ¨. Significa que el manejo del palo debe parecer una lluvia torrencial de golpes de gran potencia y precisión.
Dentro de sus características encontramos gran variedad de golpes, bloqueos, defensas, barridos, etc. Se desarrollan golpes en los cuales se clava o se pincha, en otros se produce un balanceo, golpes con los que se aplasta o se golpea al adversario, etc.
En las distintas escuelas de China existen diferentes estilos en el manejo del palo, los dos más notorios son el palo de Norte ó Gunshu y el palo de sur ó Nangun. En el norte se usa más por un extremo del arma, con lo que se obtiene mayor alcance de los golpes, mientras que en el sur se maneja con los dos extremos, acortando de esta forma la realización de las técnicas. Ambas escuelas son muy famosas en China hasta tal punto que hoy en día existen dos categorías de competición de palo, Gunshu y Nangun.

CHIN NA

Chin na es un sistema de atrapes y palancas, utilizado en las artes marciales chinas.Se cree que estos atrapes proceden  del Templo Shaolin.
En las artes marciales chinas, existen 4 grandes tipos de técnicas: el pateo, el boxeo, la lucha y el agarre-control de las articulaciones (qin-na / chin-na).

Las técnicas de Chin na se dividen en:
1. Fen Gin (dividir músculos y tendones) y Jua Gin (romper músculos y tendones)
2. Tsuoh Guu (dislocar y romper huesos y articulaciones)
3. Bih Chi (estrangular y cortar la respiración)
4. Duan Mie (cortar o estrangular el flujo de sangre en venas y arterias)
5. Tien Hsueh (presión de las cavidades) o Dim Mak (presión en los canales de acupuntura)

La técnica de Chin na tiene un alto grado de especialización y de entrenamiento muy específico, esta técnica se emplea cuando:

1. Alguien intenta sujetarnos hacemos una contra llave o agarre.
2. Cuando nos intentan arrebatar algún objeto personal o si somos jefes de seguridad intentan quitarnos el arma.
3. Contra ataques de puños
4. Contra ataques de patadas
5. Contra ataques con arma blanca (Cuchillo, Lápices, Tenedores, Tijeras etc.)
6. Contra ataques de palo

Se debe llevar un entrenamiento específico de fortalecimiento de muñecas, dedos, nudillos, antebrazos, caídas, etc.  A medida que practiquemos el Chin Na, aprenderemos cuanta fuerza necesitamos para aplicar la misma técnica en diferentes personas. Algo que sólo se puede aprender a través de la práctica con diferentes tipos de individuos.  Debemos centrar nuestra mente en la técnica y entonces podremos sentir si es correcta o no . Recordar que cuando usamos el Chin Na, la sensibilidad representa el 80% de la técnica. Hay que entrenar el sentido del tacto para saber sin mirar si nuestro control es efectivo.
Además, cuando se practique con un compañero hay que ser cuidadoso para evitar lesiones. Algunas pueden tardar meses en sanar por completo y si no tenemos cuidado podemos causarnos daños permanentes y sufrir problemas durante el resto de nuestra vida. Por tanto, durante el entrenamiento debemos controlar la fuerza que se aplica.
Si practicamos adecuadamente Chin Na para controlar las articulaciones con nuestro compañero, eventualmente estaremos ayudándonos el uno al otro a estirar y acondicionar nuestras articulaciones. Este tipo de ejercicio es muy saludable para las articulaciones. Una de las reglas básicas a la hora de practicar es que si cuando aplicamos una técnica a nuestro compañero éste todavía es capaz de devolver el golpe de cualquier forma, la técnica es incorrecta. Nuestra seguridad es siempre la primera preocupación a la hora de aplicar una técnica. Además, si no podemos usarla con habilidad
suficiente en una situación práctica, entonces nuestra técnica es inútil.

 

       fuente:http://www.plumblossommexico.org/chin-na/
                          http://aaktdragonblanco.blogspot.com.ar

ARMAS

Las armas básicas para la defensa personal empleadas por el practicante de Kung fu ,son las manos y los pies.Sin embargo, en el sistema chino el manejo de armas no naturales constituye un método paralelo al estudio del boxeo a mano y pie desnudo. Las armas se convierten en una "prolongación" o "extensión" de los brazos.
La importancia del manejo de las armas , se ha manifestado en toda la historia china como una especie de leyenda.Las técnicas con armas provienen de quizá más de 4000 años A.C. El hombre primitivo desarrolló las armas para satisfacer sus necesidades vitales como la alimentación y la defensa. El pueblo chino comenzó construyendo armas rudimentarias de piedra y madera para la caza  y con el transcurrir de la historia ante las constantes invasiones y guerras ,numerosas y nuevas armas fueron surgiendo.
Hachas ,alabardas ,cuchillos y puñales de jade han sido encontrados en China ,pertenecientes a la dinastía Shang. El manejo de las armas era de suma importancia ya que se requería tener cierta condición con las armas para poder ascender de grado en el ejército.
En los viajes que continuamente realizaban los monjes del monasterio Shaolin utilizaban los bastones al igual que los peregrinos , les servían de apoyo en sus largos viajes. Lo que muchos ignoraban era que el bastón era un arma sumamente peligrosa en manos de un monje experto en su manejo.
En China ,el número de armas asciende a unas cuatroscientas , entre las que se encuentran armas tan raras y curiosas como la pipa larga de madera , el taburete ,las cadenas , los ganchos , los dardos ,las monedas afiladas , el martillo ,etc. Hoy en día se utilizan normalmente unas 50 principales ,como la espada, el bastón,el látigo, la lanza, el sable, tridente ,pala de monje,palo de tres secciones ,palo de dos secciones ,etc.

CLASIFICACION

Las armas del Wushu están clasificadas por su especialidad en cinco géneros:

Largas: como las lanzas ,la vara ,la cimitarra , la pala de monje ,etc

Cortas: como la espada ,el sable y el puñal

Flexibles: como el látigo de nueve segmentos y el garrote de tres secciones

Dobles: las cuales exigen una perfecta coordinación de las manos ,como la espada doble ,gancho doble y puñal doble.

Ocultas y de vuelo: las armas ocultas son un sistema fascinante del armamento chino. Ampliaban la gama ofensiva más allá del combate cercano, una gran cantidad de armas ocultas ingeniosas fueron creadas para sorprender al enemigo. Eran lo bastante pequeñas para ser ocultadas en una manga o un traje, y particularmente útil en un ataque sorpresa o cuando le exceden en número de enemigos , éstas son generalmente armas pequeñas ,a excepción de los arcos.

Fuente:  http://ladac.com.ar/

TAN TUI

El Tan tui es un estilo chino norteño incluido en las rutinas del Wushu. Tan tui se traduce como "La pierna de la primavera".Como el propio nombre lo dice, el Tan tui se especializa en patadas pero también abarca bloqueos ,posturas y una gran diversidad de formas que hacen énfasis en el trabajo de piernas.
El Tan tui es un estilo en sí mismo, sin embargo muchas veces es utilizado como parte de otros como el Chaquan.
Como arte marcial, está dirigido al combate donde se emplea el equilibrio, la fuerza y la focalización, para algunas formas avanzadas se requiere de muy buena flexibilidad y control de piernas.
En Tan tui se maneja el ataque y la defensa en todas las distancias, pero debido al uso de las piernas, la distancia larga es la más utilizada.
El origen del Tan tui se pierde en leyendas y versiones que por falta de documentos escritos o gráficos son difíciles de comprobar.
Una de las versiones sobre su origen describe al soldado Kun Lung Dai Shi como su fundador.
Durante la dinastía Tang, este soldado se refugia en el templo Lung Tan y se convierte en monje.Dentro del templo desarrolla un estilo basado principalmente en el uso de las piernas, en las que Dai Shi era experto .Conociendo el sistema defensivo de los soldados, el monje Dan Shi creó el Tan tui que complementó sus conocimientos además de compensar las falencias del sistema que había aprendido.
Por otro lado, se cuenta que el Tan tui fue fundado por el monje Shaolin Xian Ji dentro del templo Ling Ping Tan en Shandong durante la dinastía Ming. Se dice que era un gran conocedor del estilo del puño de Lohan y desarrolló el Tan tui para complementar su formación marcial.
Otra versión le da crédito a Huo Yan Jia, el fundador de la famosa escuela Chin Woo ,reconocida por ser la primera escuela que permitía el ingreso de estudiantes sin importar su condición social.
Huo Yan Jia desarrolló el Tan tui como una de sus rutinas de entrenamiento y la demostró en varias ocaciones. Debido a su muerte prematura , muchos de sus estudiantes no llegaron a aprender el tan tui.
Huo Yan Jia fue conocido por sus habilidades marciales pero también por su pensamiento revolucionario que lo convirtió en un pionero dentro del ámbito del Kung Fu,sin duda el Tan Tui fue su principal rutina en el desarrollo del combate a larga distancia.
Sin saber el origen concreto del Tan Tui,lo mas importante es que este Estilo no se ha perdido en el tiempo como lamentablemente ha ocurrido con varias que por ejemplo,se transmitían de padres a hijos.En muchos casos el Maestro no tenía descendientes y no transmitía su Estilo a otros porque hacerlo no formaba parte de la tradición.Cada Estilo,incluso el Tan Tui recibió influencia de otros Estilos,así como también sufrió modificaciones técnicas desde su creación hasta la actualidad.
El Tan Tui en algunas escuelas forma parte de las primeras Forma que construyen la base para continuar dentro del sistema y sin duda es uno de los Estilos norteños más conocidos.

BAJIQUAN

Bajiquan (Boxeo de Ocho Extremos) es un arte marcial peculiar, por sus movimientos y métodos de combate. Se trata de una escuela excelente del Wushu , caracterizada por su teoría abstrusa ,técnicas magnificas y connotación cultural profunda.

Bajiquan significa que la fuerza puede llegar a todos los lados y los movimientos cambian de manera infinita. Algunos dicen que este arte marcial se originó en la dinastía Ming (1368-1644) , con el nombre de Baziquan ;otros atribuyen su creación a los sacerdotes taoístas de Wudang ;o al monje Zhang Yueshan del Templo Yueshan ,en la provincia de Henan ,bajo la dinastía Qing (1644-1911); o a un sacerdote taoísta vagabundo de Qing . Generalmente se considera que el Bajiquan se inició en la dinastía Yuan (1206-1368) , se desarrollo en la Ming y llegó a su auge en la Qing .
En la actualidad , el Bajiquan se divide en varias ramas ,formando diversas escuelas especiales .

El Bajiquan es una escuela de boxeo de lucha cuerpo a cuerpo ,caracterizada por sus golpes cortos y marcados , las aproximaciones con fuerza , y las presiones y apoyo de los hombros .Las rutinas son normalmente cortas y bien urdidas , ejecutadas con fuerza violenta .También son utilizados fuertes golpes con los pies en el suelo y aproximaciones agresivas para ayudar en la aplicación de la fuerza .

Este boxeo es conocido como Wushu de múltiples funciones ,en el cual se combinan el fortalecimiento de la salud , la autodefensa y la actuación .Durante el curso de ejercitación , se debe tener en cuenta el cambio de la ley fisiológica del cuerpo , comenzando por el dominio de habilidades básicas( postura de ocho extremos) y la gradual obtención de una constitución robusta.

Los movimientos del Bajiquan se despliegan amplios y majestuosos , en virtud de la coordinación entre mente y forma .Después de la fundación de la Republica Popular China en 1949 ,este boxeo fue incluido en las demostraciones y competencias de Wushu , como un evento tradicional que cuenta con apoyo del gobierno.

 

fuente : http://www.ladac.com.ar/

ESTILOS DE WUSHU: Changquan

CHANG QUAN (boxeo largo)

Changquan es el término genérico para los estilos de las provincias al norte del rio Yang tze como : Cha quan ,Hua quan, Hong quan, Pao quan, Pi gua quan, Tong bei quan, Fan zi quan, Mi zong quan, Tan tui, Baji quan, Tai zu changquan , Shaolin quan ,etc.

Distinguiéndose por el énfasis en las combinaciones de pateo y el trabajo de pies es considerado también como un "nuevo" estilo diseñado para la competencia.Caracterizándose en flexibilidad en los movimientos, rapidez en sus desplazamientos, fuerza en los puños y patadas, suavidad y equilibrio en sus posturas, todo ello combinado con movimientos acrobáticos, saltos y barridas.

Las formas dentro del estilo del puño largo acentúan patadas completamente extendidas al igual que técnicas de golpeo ;y es por su apariencia que se considera un sistema de lucha de largo alcance. En algunos estilos de puño largo existe un lema : "la mejor defensa es una fuerte ofensiva", en este caso el practicante lanza un ataque imprevisto tan agresivo que el oponente no tiene la oportunidad de atacar.

El boxeo del puño largo utiliza movimientos grandes , extendidos, circulares para mejorar la movilidad total del cuerpo en los músculos ,tendones y articulaciones. Después de una practica prolongada, un estudiante del boxeo largo encontrará que sus formas contienen técnicas de Qin na (inmovilización de articulaciones), así como los derribes y proyecciones del Shuai Jiao.

El estilo del puño largo es apreciado por contener un buen equilibrio de las técnicas de mano y pié, pero particularmente es reconocido por sus acrobacias impresionantes. Para eventos de Wushu contemporáneo, las técnicas del puño largo son las más populares y utilizadas con sus giros ,impulsos, saltos y acrobacias. Los movimientos de Changquan son difíciles de realizar , requiriendo gran flexibilidad y agilidad comparables a los gimnastas.

El arsenal de patadas del boxeo largo abarca todo desde la patada básica de punta frontal (tan tui) hasta la patada en salto hacia atrás ,desde una barrida a nivel bajo hasta la patada torbellino (xuang feng jiao).Específicamente, los movimientos típicos en Changquan moderno incluyen :xuanfengjiao "patada torbellino", xuanzi " patada mariposa", cekongfan "medialuna" y tengkongfeijiao "patada frontal con salto" .

La base de Changquan fué desarrollada en el siglo 10 por Zhao Kuangyin, emperador que fundó la dinastía Song (960-1279). Su estilo fue llamado Taizu Changquan , que significa "Estilo del puño largo del emperador Taizu".

El puño largo del wushu contemporáneo se ilustra claramente en el Chaquan (Boxeo musulmán), Huaquan (Boxeo de la flor), Paochui (Boxeo del cañon) y Hongquan (puño rojo).

fuente :http://www.ladac.com.ar/